Les hommes et la violence basée sur le genre
Les hommes peuvent aussi vivre de la violence basée sur leur genre. Cette violence peut prendre plusieurs formes et être causée par des attentes ou des stéréotypes sur ce qu'un homme « devrait être ». Si vous êtes dans cette situation, sachez que vous avez des droits et qu’il existe des ressources pour vous aider.
publié le 23 juin 2026
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Comment la violence basée sur le genre touche-t-elle les hommes?
Bien que les femmes et les filles soient touchées de manière disproportionnée par la violence basée sur le genre, les hommes peuvent également en être victimes et rencontrer des obstacles lorsqu'ils cherchent de l'aide.
En effet, la violence basée sur le genre faite aux hommes est influencée par les attentes, les rôles ou les stéréotypes associés au fait d’être un homme.
Chez les hommes, la violence basée sur le genre est souvent liée à des idées comme :
- un homme ne peut pas être victime de violence, car il est censé être fort ;
- un homme ne doit pas pleurer ou montrer ses émotions ;
- un homme doit être capable de se défendre sans aide.
En tant qu’homme, vous pouvez subir plusieurs formes de violence basée sur votre genre. Par exemple :
- être ridiculisé puisque vous pleurez ou exprimez vos émotions ;
- être menacé de ne pas être cru puisque vous êtes un homme ;
- être contrôlé par des stéréotypes liés à la masculinité ;
- être forcé d’avoir des rapports sexuels malgré votre refus ;
- être menacé de fausses accusations ou d’une plainte ;
- se faire dire qu'un « vrai homme » doit être capable de supporter la situation.
Ces formes de violence peuvent avoir des impacts importants sur votre santé mentale, émotionnelle, physique et sociale. Vous pouvez vous sentir anxieux, déprimé, isolé ou en détresse. Cela peut également compliquer vos relations familiales et intimes ou avec vos enfants.
Pourquoi les hommes portent-ils moins souvent plainte ?
Les normes de masculinité peuvent rendre la recherche d'aide et la dénonciation de violence plus difficiles. Par exemple :
- vous pouvez penser que ce que vous vivez n'est pas réellement de la violence ;
- vous pouvez craindre de ne pas être cru ou pris au sérieux si vous dénoncez une situation de violence ;
- vous pouvez croire que vous devez régler cette situation seul et ne pas montrer votre vulnérabilité.
Pourtant, demander de l'aide n'est pas un signe de faiblesse. C'est une façon de protéger sa sécurité, sa santé et son bien-être.
Les hommes dénoncent moins la violence conjugale qu’ils subissent que les femmes. Certaines études suggèrent également qu'ils peuvent être moins susceptibles d'être reconnus comme les victimes lorsqu'ils signalent une situation de violence. Selon une étude, 64% des hommes victimes de violence conjugale qui ont appelé la police ont été perçus comme l'agresseur plutôt que comme la personne survivante.
Est-ce que les hommes sont protégés par la loi ?
La loi ne fait pas de distinction entre les genres. Cela veut dire que les infractions et les protections que ces lois contiennent s’appliquent à tout le monde sans exception.
Vous avez le droit :
- d'être protégé par la loi ;
- de porter plainte à la police ;
- de demander des mesures de protection (exemple : ordonnance pour qu’une personne ne s’approche pas de vous) ;
- de recevoir de l'information sur les services d'aide disponibles.
Il est possible de documenter la violence que vous subissez. Plusieurs ressources existent pour vous soutenir et vous aider à porter plainte sans crainte de jugement. Vos expériences sont valides et doivent être prises au sérieux.
Quels sont les recours et ressources pour les hommes?
Si vous avez besoin d’aide, vous pouvez vous rendre sur ce site du gouvernement du Canada et trouver des ressources selon votre province ou votre territoire : Ressources provinciales et territoriales.
Si votre sécurité ou la sécurité d’une autre personne est menacée, appelez immédiatement le 911 ou visitez un poste de police.
